Если в эл.виде, хорошо б с оглавлением там... не брезговать возможностями ворда, в общем.1) Отмечаемся в комментариях.
2) Я даю вам букву.
3) Нужно написать 10 любимых песен на данную букву.
Мне выпала буква "Р" стараниями MaArta . При том, что отечественную музыку я почти не слушаю, этот флешмоб стал своеобразным испытанием. Как выяснилось, песен на эту букву я малознаю, а из тех, что нравятся так и вовсе с гулькин нос. Вот, что вышло:
1. Чайф - Родная, не плачь
2. ДДТ - Родина
Cкромненько, ага
Согласитесь, ведь это сложно - ни о чем не думать. Сидя в тишине, глядя в одну точку ловишь себя на том, что мозг цепляетсяза любую возможность развить мысль, работать. И я и, уверена, вы знаем много людей, которые "не умеют отдыхать и расслабляться". В постоянной запаре, делах, планах, переживаниях...Это все игры ума, который не умеет уходить в тень. Теперь буквально чуть-чуть о том, как можно отключить мозг. Ощущение новое и приятное, правда.
...Каждый день, хотя бы на час, сядьте где угодно и будьте в молчании. Пойдите к реке или выйдите в сад, в какое-то место, где никто вас не потревожит.
Расслабьте мышцы тела, чтобы не было никакого напряжения, закройте глаза и скажите уму: «Действуй! Делай, что тебе угодно. Я буду свидетельствовать, я буду наблюдать».
Вы будете удивлены: вы увидите, что в продолжение нескольких мгновений ум вообще не работает. В продолжение нескольких мгновений, - иногда всего секунду, - вы увидите, что ум вообще не работает, и в этом промежутке вы получите ощущение реальности, такой, как она есть, без вмешательства вашего вездесущего воображения. Но это будет лишь на мгновение, очень короткое мгновение, и затем ум снова начнёт действовать.
Когда ум возвращается в действие, и начинают спешить мысли, и начинают течь образы, вы не осознаете этого мгновенно. Лишь позднее, через несколько минут, вы осознаете, что ум снова действует, а вы только что потерялись. Тогда снова восстановите внимание; скажите уму: «Продолжай, а я буду только свидетелем», - и снова ум на секунду остановится.
Эти секунды имеют огромную ценность. Это первые мгновения реальности, первые окна в реальность, первые её проблески. Они очень малы, - лишь небольшие промежутки, которые приходят и уходят, - но в эти мгновения вы начнёте испытывать вкус реальности.
Мало-помалу, постепенно вы начнёте видеть, что эти интервалы становятся больше и больше. Они будут случаться только тогда, когда вы чрезвычайно бдительны.
Когда вы чрезвычайно бдительны, ум не действует, потому что само внимание действует, как свет в тёмной комнате. Когда есть свет, темноты нет. Когда вы присутствуете, отсутствует ум - ваше присутствие равнозначно отсутствию ума. Когда вы не присутствуете, ум начинает действовать. Ваше отсутствие равнозначно присутствию ума.
Ну и для тех, кто дочитал до последних строк: об авторе сего. Бхагаван Раджниш.
Ошо (Бхагаван Раджниш) родился 11 декабря 1931 года в Кушваде (Центральная Индия) - просветленный Мастер из Индии. Во всем мире он больше известен как Багван Шри Раджниш. Под этим именем вышло более 600 книг на 30 языках. Эти книги являются записями его бесед, которые он проводил с учениками на протяжении 25 лет.
За год до своей кончины, в январе 1989 года он объявил, что отбрасывает префикс "Багван Шри", потому что для многих это означает "Бог". Его ученики - саньясины - решили называть его "Ошо", именем, которое впервые появилось в древней Японии. Так обращались ученики к своим духовным учителям. "О" значит "с огромным уважением, любовью и благодарностью", а так же "синхронность и гармония". "Шо" означает "расширение сознания во многих измерениях" и "существование, изливающееся со всех направлений".
Он был старшим сыном в семье, которая исповедовала древнюю религию джайнизм. Дедушка и бабушка по материнской линии, влюбившиеся в этого своего первого внука, сразу же забрали его к себе, и дали ему имя Раджа (Чандра Мохан). В Индии очень редко можно встретить кого-нибудь с именем Раджа, фактически оно означает - Правитель. Но Нани, - бабушка, не согласилась на меньшее имя для этого ребёнка, она сказала: «Он - Раджа моего сердца».
После окончания школы Раджниш стал студентом колледжа, а потом, студентом Сагарского университета, который он окончил с золотой медалью, и званием Профессора Философии. В эти годы он участвовал во множестве философских университетских дискурсов, и никогда их не проигрывал. Его блестящий интеллект оратора и спорщика привлекал внимание многих самых образованных людей центральной Индии. Комната, в которой он останавливался жить, со временем превращалась в склад вымпелов за победы в различных философских конкурсах. Однако, вся философия, по его признанию, не могла дать ответов на самые глубокие вопросы жизни и существования.
Ошо позже стал преподавателем, стал организовывать медитационные кемпинги. В общем, биография богатая, не буду долго распинаться иморочить голову слжными датами.
В 1960-х годах под именем Ачарья Раджниш путешествовал по Индии, его лекции о самых известных мистиках Востока собирали многотысячные аудитории. С 1962г начал проводить 3-10-дневные медитационные лагеря. Через пару лет оставил преподавательскую деятельность в университете, чтобы полностью посвятить себя духовной деятельности.
Далее группа последователей организовала фонд для поддержки его деятельности. Фонд арендовал помещение в Бомбее для проведения ежедневных даршанов и приёма посетителей.
Деятельность Ошо и его последователей вызывала вражду к ним приверженцев традиционного индуизма. 22 мая 1980 года во время утренней проповеди на Раджниша было совершено покушение. Молодой индус бросил в него нож, но промахнулся. После этого случая Раджниш стал избегать частого появления на людях
Весной 1981г, после долгой болезни, Ошо перешёл в период молчания. По рекомендации врачей в июне этого года его отвезли на лечение в США, так как он страдал, в частности, диабетом и астмой.
Последователи Ошо купили за 5,75 миллионов долларов США ранчо Big Muddy, на территории которого было основано поселение Раджнишпурам. Ошо переехал в Раджнишпурам, где жил в трейлере в статусе гостя коммуны.
За четыре года, когда Ошо жил там, популярность Раджнишпурама росла. В городе открылись школа, почта, пожарное и полицейское управления, транспортная система из 85 автобусов.
Коммуна постепенно стала распадаться из-за разногласий с секретарем Ошо, взявшей фактически управление поселением на себя. Американские власти вынесли Ошо обвинение в незаконном пребывании на территории страны, подавали в суд на незаконное строительство...В итоге, Ошо на 12 дней окозался в тюрьме. По его словам, "он подвергался радиационному облучению от матраца, на котором он спал, и был отравлен таллием".
Ошо вернулся в Пуну в дом, где прожил большую часть жизни. В 1990 году он умер, причины смерти до сих пор вызывают споры среди адептов.
читать дальше
читать дальше
Прияятнооо! Меня узнают и любят. Я - мама! 
